Κλείστε ραντεβού
Close

Επικοινωνήστε μαζί μας

Αθήνα, Πατησίων 31 – Τηλ.: 2105279500

Πειραιάς, Φίλωνος 39 – Τηλ.: 2104120714

Γλυφάδα, Λ. Βουλιαγμένης 57 & Αγησιλάου – Τηλ.: 2109640117

Θεσσαλονίκη, Βαλαωρίτου 9 – Τηλ.: 2310552406

[email protected]

Σπούδασε την ειδικότητα Εκπαιδευτής Γυμναστικής με βάρη – ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ

Δες το βίντεο Δες το βίντεο

ειδικότηταΓίνε Εκπαιδευτής Γυμναστικής με βάρη

Ως εκπαιδευτής γυμναστικής με βάρη, αποκτάς όλα τα απαραίτητα εφόδια για να ηγηθείς στον χώρο της προπόνησης και της ευεξίας. Η ειδικότητα σου προσφέρει θεωρητική γνώση και πρακτική εφαρμογή σε προγράμματα σπουδών που περιλαμβάνουν φυσιολογία, αθλητική διατροφή και μεθοδολογία εκγύμνασης. Οι σπουδαστές της ειδικότητας εκπαιδεύονται στη σχεδίαση εξατομικευμένων ή ομαδικών ασκήσεων, τόσο για αθλητές όσο και για αρχάριους, με σκοπό τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την αύξηση των επιδόσεων. Η φοίτηση στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ και η εκπαίδευση μέσα σε υπερσύγχρονους αθλητικούς χώρους και εγκαταστάσεις, εγγυώνται μια ανώτερης επαγγελματικής κατάρτισης εμπειρία για όσους θέλουν να ξεχωρίσουν στον χώρο του fitness.

Οι απόφοιτοι της ειδικότητας μπορούν να δραστηριοποιηθούν ως προπονητές αθλημάτων, personal trainers, εργομετρικοί αναλυτές ή να συμμετάσχουν σε σχολές προπονητικής με ειδίκευση σε αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο και το μπάσκετ. Παράλληλα, είναι σε θέση να αναλάβουν την εκγύμναση ομάδων ή ατόμων σε γυμναστήρια, δημοσίων και ιδιωτικών φορέων. Το κρατικό δίπλωμα που αποκτούν είναι αναγνωρισμένο τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό, προσφέροντάς τους τη δυνατότητα να συμμετάσχουν στους διαγωνισμούς του ΑΣΕΠ και να διεκδικήσουν επαγγελματική αποκατάσταση σε πληθώρα δομών. Η πρακτική άσκηση σε υπερσύγχρονους αθλητικούς χώρους ενισχύει την εμπειρία των σπουδαστών, διαμορφώνοντας επαγγελματίες έτοιμους να υποστηρίξουν τον κάθε αθλητή με επιστημονική κατάρτιση και υπευθυνότητα.

Απορρόφηση στην αγορά εργασίας
0 %
Πρακτικές ασκήσεις ετησίως
0 +
/ Ξεχώρισε στον χώρο της Γυμναστικής με σπουδές που θα σε οδηγήσουν στην κορυφή 
/ Ξεχώρισε στον χώρο της Γυμναστικής με σπουδές που θα σε οδηγήσουν στην κορυφή 
/ Ξεχώρισε στον χώρο της Γυμναστικής με σπουδές που θα σε οδηγήσουν στην κορυφή 
/ Ξεχώρισε στον χώρο της Γυμναστικής με σπουδές που θα σε οδηγήσουν στην κορυφή 

ειδικότηταΓιατί να επιλέξω την ειδικότητα προπονητικής  «Εκπαιδευτής Γυμναστικής»

Η ειδικότητα Εκπαιδευτής Γυμναστικής προσφέρει ολοκληρωμένη ανώτερης επαγγελματικής κατάρτισης εκπαίδευση, με έμφαση στη σχολή προπονητικής, τη γυμναστική με βάρη και τη σχεδίαση προπονητικών προγραμμάτων. Οι σπουδαστές αποκτούν επιστημονικές και πρακτικές δεξιότητες που τους προετοιμάζουν να εργαστούν ως personal trainer και προπονητής αθλημάτων σε ιδιωτικά γυμναστήρια, αθλητικά σωματεία, ακόμα και σε δημόσιους οργανισμούς. Το πρόγραμμα σπουδών του Τομέα Αθλητισμού και Ασφάλειας περιλαμβάνει πρακτική εφαρμογή σε υπερσύγχρονους αθλητικούς χώρους και οδηγεί σε κρατικό δίπλωμα, αναγνωρισμένο σε Ελλάδα και το εξωτερικό, που επιτρέπει συμμετοχή στις εξετάσεις πιστοποίησης και κατοχύρωση επαγγελματικών δικαιωμάτων στον χώρο της αθλητικής προπονητικής.

01.
Δημιουργία Εξατομικευμένων Προπονητικών Προγραμμάτων

Οι σπουδαστές της ειδικότητας μαθαίνουν να σχεδιάζουν προπονητικά προγράμματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες κάθε αθλούμενου ή αθλητή, με βάση την ηλικία, το επίπεδο και το άθλημα (ποδοσφαίρου και μπάσκετ, γυμναστήριο ή γενική ευεξία). Η σχολή προπονητών διδάσκει τεχνικές ανάλυσης, στόχευσης και εξέλιξης προγραμμάτων, με πραγματική εφαρμογή στις ανάγκες της αγοράς.

02.
Αξιολόγηση Απόδοσης & Φυσικής Κατάστασης

Η σωστή αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης είναι κρίσιμη για την επιτυχία κάθε προπονητή. Οι σπουδαστές εκπαιδεύονται σε εργαλεία μέτρησης, δοκιμές και ασκήσεις που ενισχύουν τη διατήρηση και βελτίωση της απόδοσης, με στόχο τη συνεχή πρόοδο και υγεία του αθλούμενου. Η σύνδεση με κορυφαία γυμναστήρια και συλλόγους ενισχύει τη μετάβαση στο πεδίο.

03.
Εκμάθηση Τεχνικών Άρσης Βαρών

Οι σπουδαστές εκπαιδεύονται σε τεχνικές άρσης και ενδυνάμωσης, με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα, ενώ προετοιμάζονται ως προπονητές αθλημάτων και personal trainers να στηρίξουν στόχους όπως η ενδυνάμωση, η αποκατάσταση και η επίδοση σε ατομικά ή ομαδικά αθλήματα.

04.
Καθοδήγηση και Τήρηση Κανόνων Ασφάλειας

Η καθοδήγηση αθλουμένων συνοδεύεται από ευθύνη. Οι απόφοιτοι των ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ μαθαίνουν να ενισχύουν την προπονητική σχέση με τα άτομα που γυμνάζουν, διασφαλίζοντας παράλληλα την τήρηση των κανόνων υγιεινής και πρόληψης τραυματισμών, σύμφωνα με τις απαιτήσεις που ισχύουν σε κάθε σχολή προπονητικής και επαγγελματικού χώρου άσκησης.

+ 0 Κ
Σπουδαστές στην ειδικότητα όλα τα χρόνια
0 %
Απορρόφηση στην αγορά εργασίας
0 +
Πρακτικές ασκήσεις ανά έτος

Εκπαιδευτής Γυμναστικής

χρήσιμες ερωτήσειςΣυχνές ερωτήσεις και χρήσιμες απαντήσεις - Εκπαιδευτής Γυμναστικής

  • Σπουδάζεις στο μοναδικό ΙΕΚ Προπονητικής, που παρέχει ειδίκευση σε 9 αθλήματα: Ποδόσφαιρο, Μπάσκετ, Βόλεϊ, Στίβος, Κολύμβηση, Τένις, Handball, Γυμναστική με βάρη, Ελεύθερη Γυμναστική
  • Εκπαιδεύεσαι στα πλήρως εξοπλισμένα και σύγχρονα εργαστήρια του Sports School των ΙΕΚ ΑΛΦΑ
  • Παρακολουθείς, δωρεάν, όλους τους εντός έδρας αγώνες της κορυφαίας ομάδας handball ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ / ΟΜΙΛΟΣ ΞΥΝΗ, και παίρνεις μαθήματα τακτικής, παρακολουθώντας τον προπονητή της ομάδας να δίνει οδηγίες στους παίκτες σε live αγώνες
  • Διδάσκεσαι, σε θεωρητικό και πρακτικό επίπεδο, από καθηγητές-επαγγελματίες στον χώρο του Αθλητισμού που διαθέτουν πολυετή εμπειρία και παρουσία στα γήπεδα
  • Έχεις την ευκαιρία εφαρμογής των βασικών αρχών της Προπονητικής, μέσα από τον σχεδιασμό και την προετοιμασία συγκεκριμένων τακτικών σε real–time αγώνες
  • Πραγματοποιείς εκπαιδευτικές επισκέψεις στους μεγαλύτερους αθλητικούς συλλόγους και φορείς της Ελλάδας, ώστε να αποκτάς γνώσεις σε πραγματικές συνθήκες εργασίας
  • Κάνεις πρακτική εξάσκηση –τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα- σε κλειστούς και ανοιχτούς αθλητικούς χώρους, όπως: στο κλειστό «Μελίνα Μερκούρη» της ομάδας handball ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ/ΟΜΙΛΟΣ ΞΥΝΗ, στο γήπεδο του Άγιαξ στον Ταύρο, στο γήπεδο και στον στίβο του Πανιωνίου, στο κλειστό γήπεδο Μοσχάτου–Ταύρου, στον Γ.Σ. Απόλλωνα Σμύρνης και σε πολλούς άλλους αθλητικούς χώρους σε Αττική και Θεσσαλονίκη
  • Κάνεις την πρακτική σου άσκηση στις κορυφαίες αθλητικές ομάδες της χώρας (ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Σ.Φ.Π., ΠΑΟΚ, ομάδα handball ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ/ΟΜΙΛΟΣ ΞΥΝΗ, κ.ά.)
  • Λαμβάνεις υψηλής ποιότητας εκπαίδευση, βασισμένη στο Ολιστικό Μοντέλο, με ανταγωνιστικά δίδακτρα
  • Παίρνεις μέρος, δωρεάν, στη σειρά εξειδικευμένων σεμιναρίων «MASTER CLASS», με εισηγητές τις μεγαλύτερες προσωπικότητες του Αθλητισμού
  • Μπορείς να αποκτήσεις κορυφαίες πιστοποιήσεις σπουδών από διεθνώς αναγνωρισμένους φορείς απονομής τίτλων σπουδών, ενισχύοντας το βιογραφικό σου και αποκτώντας συγκριτικό πλεονέκτημα έναντι αποφοίτων άλλων Sports Schools της χώρας
  • Παρακολουθείς, εντελώς ΔΩΡΕΑΝ, τα σεμινάρια Προπονητικής του EDUCATION FESTIVAL, του μεγαλύτερου εκπαιδευτικού φεστιβάλ σε Ελλάδα & Ευρώπη που αποτελεί την αγαπημένη εκπαιδευτική συνήθεια της νεολαίας εδώ και 11 χρόνια
  •  
  • Α’ ΕΞΑΜΗΝΟ

    Εισαγωγή στη Φυσική Αγωγή & την Προπονητική
    Ανατομία & Φυσιολογία του Ανθρώπινου Σώματος
    Βασικές Αρχές Άσκησης & Προπόνησης
    Τεχνικές Δύναμης & Αντοχής
    Αρχές Διατροφής για Αθλητές

    Β’ ΕΞΑΜΗΝΟ

    Μεθοδολογία Προπόνησης Δύναμης
    Εξειδικευμένες Τεχνικές Άρσης Βαρών
    Πρόληψη & Αποκατάσταση Τραυματισμών
    Αθλητική Ψυχολογία & Κίνητρο
    Ασφάλεια & Διαχείριση Γυμναστηρίου

    Γ’ ΕΞΑΜΗΝΟ

    Προπονητικός Σχεδιασμός Μακροχρόνιας Διάρκειας
    Ανάλυση Απόδοσης Αθλητών
    Εργομετρικές Δοκιμές & Αξιολόγηση
    Χρήση Τεχνολογίας στην Προπόνηση
    Προηγμένα Προγράμματα Δύναμης

    Δ’ ΕΞΑΜΗΝΟ

    Πρακτική Άσκηση σε Αθλητικούς Φορείς
    Διαχείριση Πελατολογίου & Personal Training
    Εξειδικευμένες Προπονητικές Μέθοδοι
    Στρατηγικές Ανάπτυξης Αθλητικών Επιχειρήσεων
    Πτυχιακή Εργασία

  • Η επαγγελματική σου αποκατάσταση και επιτυχία, καθώς και η πρακτική σου άσκηση (αμειβόμενη σε πολλές περιπτώσεις) στις μεγαλύτερες εταιρείες της αγοράς, σε συνδυασμό φυσικά με την παροχή υψηλά ποιοτικής κατάρτισης, αποτελούν πρωτεύοντες στόχους του επιτυχημένου εκπαιδευτικού μοντέλου που ακολουθούν οι Σχολές ΑΛΦΑ!

    Σε αυτήν την κατεύθυνση, το τμήμα σε εφοδιάζει με ισχυρά «όπλα» για την αγορά εργασίας, παρέχοντάς σου τη συνεπή στήριξη του Γραφείου Εργασίας (Job Center), μέσω του οποίου έχεις τη δυνατότητα να απορροφηθείς σε ένα δίκτυο 4.000 και πλέον συνεργαζόμενων επιχειρήσεων, με τις καλύτερες προϋποθέσεις!

    Ο/Η κάτοχος διπλώματος της ειδικότητας μπορεί να εργαστεί σε:

    • Ερασιτεχνικά αθλητικά σωματεία
      • Αθλητικές ανώνυμες εταιρείες
      • Γενική Γραμματεία Αθλητισμού (Γ.Γ.Α.)
      • Αθλητικές Ομοσπονδίες (π.χ Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματικής Διάπλασης &
      Fitness (Π.Ο.Σ.Δ.))
      • Αθλητικούς φορείς (π.χ. Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή (Ε.Ο.Ε.), Ελληνική
      Παραολυμπιακή Επιτροπή (Ε.Π.Ε.))
      • Δημοτικά και ιδιωτικά γυμναστήρια
      • Γραφεία αθλητισμού Δήμων και Περιφερειών
      • Δημοτικά στάδια
      • Εθνικά αθλητικά κέντρα (Ε.Α.Κ.)
      • Αθλητικές επιχειρήσεις του ευρύτερου δημόσιου ή ιδιωτικού τομέα
      • Καλοκαιρινές αθλητικές κατασκηνώσεις και Αθλητικά Camp
      • Εργομετρικά κέντρα.
  • Στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ αποκτάς κορυφαία θεωρητική και πρακτική κατάρτιση στο αντικείμενο των σπουδών σου και άμεση σύνδεση με την αγορά εργασίας, με βασικούς άξονες το ανθρωποκεντρικό και ολιστικό μοντέλο εκπαίδευσης και τις διεθνώς αναγνωρισμένες πιστοποιήσεις!

    Το δίπλωμα που θα αποκτήσεις, αποφοιτώντας, αποτελεί μια σταθερή επένδυση για εσένα, όπως και για τους χιλιάδες νέους και νέες αποφοίτους μας που μας εμπιστεύτηκαν και σήμερα διαπρέπουν στον επαγγελματικό στίβο, τόσο στην Ελλάδα, όσο και ανά τον κόσμο!

    Το δίπλωμα κατοχυρώνει, με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο, τα επαγγελματικά σου δικαιώματα και εξασφαλίζει την άμεση επαγγελματική σου αποκατάσταση!

    Το επάγγελμα δεν είναι νομοθετικά ρυθμισμένο επάγγελμα και δεν υπάρχει αντίστοιχη ομοσπονδία εργαζομένων ή επαγγελματική οργάνωση που να μπορούν να εγγραφούν οι απόφοιτοι της συγκεκριμένης ειδικότητας. Η θεωρητική και πρακτική κατάρτιση, τους δίνει τη δυνατότητα να εργασθούν ως προπονητές μυϊκής ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης (Strength & Conditioning) και ως ατομικοί προπονητές (personal trainers) σε ιδιωτικές επιχειρήσεις (γυμναστήρια), αθλητικούς φορείς, αθλητικές ομάδες, κλπ. Επίσης μπορούν να εργασθούν ως ελεύθεροι επαγγελματίες με αντίστοιχο κωδικό αριθμό δραστηριότητας (Κ.Α.Δ.) παροχής αθλητικών υπηρεσιών που πρέπει να έχει δηλώσει ο κάθε επαγγελματίας σύμφωνα με το αντικείμενο της επιχείρησης.

  • Οι ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ σε 10 σημεία εργαστηριακής εκπαίδευσης στοχεύουν πάντα στη διατήρηση υψηλού επιπέδου εκπαιδευτικών υπηρεσιών, προκειμένου να σου προσφέρουν το καλύτερο για την επαγγελματική σου ανέλιξη και επιτυχία. Ως αποτέλεσμα, το ανθρώπινο δυναμικό αποτελείται από επαγγελματίες καταξιωμένους, με βαθιά γνώση και εμπειρία.

    Επιπλέον, αντιμετωπίζουν την εκπαίδευση ως λειτούργημα, ενώ παράλληλα διακρίνονται για τα πολύπλευρα ενδιαφέροντα και την ευρύτερη καλλιέργειά τους.

    Γι’ αυτό το λόγο, δίνουμε ιδιαίτερη έμφαση στην ποιότητα των ακαδημαϊκών συνεργατών, η επιλογή των οποίων γίνεται πάντα μετά από προσεκτική μελέτη (τεστ μεταδοτικότητας, έλεγχος από το ακαδημαϊκό συμβούλιο, presentation skills, πιστοποιημένες γνώσεις υπολογιστών κ.λ.π.).

  • Δικαίωμα εγγραφής

    Στις ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ  γίνονται δεκτοί:

    Απόφοιτοι Λυκείου (Γενικών, ΤΕΛ, ΕΠΑΛ). Στο Α’ εξάμηνο σπουδών εγγράφονται απόφοιτοι όλων των τύπων Ενιαίων / Γενικών Λυκείων, για 4 εξάμηνα φοίτησης.

    Απόφοιτοι ΤΕΛ, ΕΠΑΛ που επιθυμούν τη φοίτησή τους σε άλλη ειδικότητα προέλευσης, φοιτούν 5 εξάμηνα.

    Απόφοιτοι ΤΕΛ, ΕΠΑΛ που συνεχίζουν την κατάρτισή τους, στην ειδικότητα προέλευσης, γίνονται δεκτοί στο Γ’ εξάμηνο κατάρτισης.

    Επίσης, γίνονται δεκτοί αντίστοιχα φοιτητές ΑΕΙ / ΤΕΙ, που επιθυμούν επαγγελματική κατάρτιση και εξειδίκευση, καθώς και εργαζόμενοι και επαγγελματίες που δε διαθέτουν αναγνωρισμένο τίτλο σπουδών.

    Δικαιολογητικά εγγραφής

    Α) Αν είσαι Έλληνας Υπήκοος, απλά προσκόμισέ μας:

    • Αντίγραφο Τίτλου Σπουδών (Απολυτήριο Γενικού Λυκείου, ΕΠΑΛ, ΤΕΕ/ΤΕΛ)
    • Φωτοτυπία Αστυνομικής Ταυτότητας (δύο όψεις)
    • Φωτοτυπία Βεβαίωσης Αριθμού Μητρώου Κοινωνικής Ασφάλισης (Α.Μ.Κ.Α.)
    • Φωτοτυπία Βεβαίωσης Αριθμού Φορολογικού Μητρώου (Α.Φ.Μ.)

    Β) Αν είσαι Αλλοδαπός Υπήκοος, με Ελληνικό Τίτλο Σπουδών, απλά προσκόμισέ μας:

    • Αντίγραφο Τίτλου Σπουδών  (Απολυτήριο Γενικού Λυκείου, ΕΠΑΛ, ΤΕΕ/ΤΕΛ)
    • Φωτοτυπία Διαβατηρίου
    • Φωτοτυπία της Άδειας Παραμονής,  ή Βεβαίωση της Υπηρεσίας Αλλοδαπών ότι ο εγγραφόμενος κατέθεσε σχετική αίτηση για έκδοσή της
    • Φωτοτυπία Βεβαίωσης Αριθμού Μητρώου Κοινωνικής Ασφάλισης (Α.Μ.Κ.Α.)
    • Φωτοτυπία Βεβαίωσης Αριθμού Φορολογικού Μητρώου (Α.Φ.Μ.)

    Γ) Αν είσαι Αλλοδαπός Υπήκοος, με Ξένο Τίτλο Σπουδών, απλά προσκόμισέ μας:

    • Αντίγραφο ξενόγλωσσου τίτλου σπουδών, επικυρωμένο και μεταφρασμένο από το υπουργείο Εξωτερικών, ισότιμο (τεχνολογικής κατεύθυνσης) και αντίστοιχο (θεωρητικής εκπαίδευσης) με το ελληνικό
    • Φωτοτυπία Διαβατηρίου
    • Φωτοτυπία της Άδειας Παραμονής, ή Βεβαίωση της Υπηρεσίας Αλλοδαπών ότι ο εγγραφόμενος κατέθεσε σχετική αίτηση για έκδοσή της
    • Φωτοτυπία Βεβαίωσης Αριθμού Μητρώου Κοινωνικής Ασφάλισης (ΑΜΚΑ) ή Φωτοτυπία Βιβλιαρίου Ασθενείας
    • Βεβαίωση Ελληνομάθειας του Διδασκαλείου της Νέας Ελληνικής Γλώσσας (Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών ή Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης) επιπέδου Β1

σύγχρονα εργαστήριαΑνακαλύπτοντας τα σύγχρονα εργαστήρια των ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ

συνεργάτεςΣυνεργαζόμενες επιχειρήσεις

Τηλεφωνικό κέντρο |  Δευτέρα – Παρασκευή: 09:00 – 21:00 | Σάββατο 09:00 – 15:00